¿Qué es el Wellness, quién y cuándo se creó?

        El Wellness es el equilibrio mental, físico y espiritual del ser humano, que ayuda a alcanzar un estado de satisfacción en el individuo. Se lo considera un método integrado de funcionamiento que está orientado a maximizar el potencial de cada individuo. Integra y amplia estos aspectos y lo enfoca al bienestar general de la persona.

 

        En español su significado es el de "bienestar". Y comenzó a utilizarse en el año 1950 por Halbert L. Dunn (1896-1975), quien fue un estadístico estadounidense que definió el bienestar humano como algo que iba más allá del ámbito de la salud. Además de un funcionamiento correcto del organismo, el ser humano necesita alcanzar unas metas de autorrealización. Luego Halbert Dunn fue conocido como "el padre del movimiento Wellness", el término "wellness" no fue popular hasta los años 1970.